najlepszy dietetyk warszawa

Zbawcze właściwości oleju z kryla

Czym jest kryl?

Kryl antarktyczny to skorupiak morski o długości około 6 cm podobny do krewetki. Odwławiany w najczystszych wodach na Ziemi, jest niezwykle bogatym źródłem kwasów omega.

Olej z kryla nie może być jednak w pełni utożsamiony ze źródłem kwasów omega 3, tak jak jest to w przypadku oleju z ryb. Olej z kryla ma nieco inny – bogatszy – skład. Są to fosfolipidy połączone z kwasami omega 3 i astaksantyną, co daje niezwykłe właściwości pod względem aktywności biologicznej.

Badania z 2004 roku przeprowadzone przez zespół specjalistów ze Stanów Zjednoczonych udowodniły, że olej z kryla działa około 16-17 razy lepiej na układ krążenia niż olej rybny.
Zapewnia on spadek ogólnego poziomu cholesterolu, spadek poziomu triglicerydów, wzrost poziomu tzw. dobrego cholesterolu HDL oraz spadek poziomu cukru.
Dodatkowo kwasy omega 3 ułatwiają rozwój masy mięśniowej, redukują tłuszcz i obolałość mięśni – w połączeniu z astaksantyną (w przypadku oleju z kryla) te rezultaty są jeszcze lepsze.

Dodatkowe właściwości oleju z kryla:

  • bardzo wysoka zdolność niszczenia wolnych rodników,
  • łagodzenie symptomów PMS (syndromu napięcia przedmiesiączkowego),
  • obniżenie poziomu cholesterolu LDL (o 44%, przy jednoczesnym wzroście dobrego cholesterolu HDL o 38 %),
  • obniżenie poziomu trójglicerydów o 20%,
  • lepszy wygląda włosów, skóry, paznokci,
  • redukcja zmarszczek, zaczerwień i innych problemów ze skórą o 58%,
  • zmniejszenie niedogodności związanych z chorobami reumatycznymi,
  • ochrona przed promieniami UV,
  • zmniejszenie ryzyka zawału serca.

Podsumowując, olej z kryla to suplement diety, który ma właściwości odmładzające i odtłuszczające – zapewnia to wyjątkowa stabilność i aktywność biologiczna produktu.